государственное учреждение Ярославской области "Рыбинский детский дом"

Нет ничего важнее для здорового образа жизни, чем грамотный распорядок дня. Он позволяет соблюдать все аспекты ЗОЖ. Сегодня на занятии из цикла "Формируем привычку жить правильно и здорово" ребята сделали вывод, что распорядок дня приучает каждого к организованности и разумному использованию своего времени.

Воспитанники ГУ ЯО "Рыбинский детский дом" приняли активное участие в вебинаре "Ловушка мышления" (часть 2) от Академии Росатома, на котором узнали о том, как работают эти ловушки мышления и какое влияние они оказывают на нашу жизнь.

Умение говорить "Нет" - ребята попробовали через игру - активатор "Граф Монте Кристо"; "Разожми кулак". Вывод: умение сказать "НЕТ" бесценно: оно помогает оставаться самим собой, охранять свои интересы и убеждения и защищаться от опасного влияния.

Какими бывают эмоции и зачем они нам нужны? Что такое состояние позитива и как его достичь? Сегодня на занятии ребята искали ответы на эти вопросы, играя в «Квест». В заключение игры попробовали контролировать свое дыхание для снятия напряжения. Для этого выполнили несколько несложных упражнений.

Сегодня на занятии по ЗОЖ ребята рассуждали о красоте и вредных привычках, о связи культуры и красоты, влиянии вредных привычек на красоту внешнюю и внутреннюю. Итогом занятия стали комиксы о вредных привычках.